Novo!!! Tečaj Pilatesa

PILATES

Primerno: za vse starosti

Vadba: ponedeljek od 17:30 do 18.30

Prva lekcija: 13.02.2023

Vodi: Simonetta Tamaro

INFO: Simonetta Tamaro +39 347 0804261

Pilates je disciplina, ki pripomore k boljšemu poznavanju lastnega telesa, pomaga pri krepitvi mišic, predvsem trebušnih, izboljša prožnost hrbtenice, prepreči bolečine v križu in izboljša lastno držo.

#rekreacija AŠD Mladina